Parier doit rester un loisir, jamais une source de stress ou une façon de gagner sa vie. Voici quelques repères pour garder le contrôle.
Nos conseils
- Fixez un budget de jeu et ne le dépassez jamais.
- Ne pariez jamais d'argent dont vous avez besoin pour vos dépenses essentielles.
- Ne cherchez pas à « récupérer » des pertes en pariant davantage.
- Faites des pauses et fixez-vous des limites de temps.
Signes d’alerte
Vous jouez plus que prévu, vous empruntez pour parier, ou le jeu affecte votre humeur et vos relations : ce sont des signaux à prendre au sérieux.
Outils disponibles
La plupart des plateformes proposent des limites de dépôt, des limites de mise et l'auto-exclusion. Utilisez-les sans hésiter.
Réservé aux 18 ans et plus. Si le jeu devient un problème, parlez-en à un proche ou à un professionnel.